Meditación Activa

El Arte del Éxtasis

El ser humano es una semilla de gran potencial; es la semilla de un Buda. Cada persona ha nacido para ser maestra de sí misma, pero hay muy pocos seres que actualizan este potencial, que transforman su vida en crecimiento consciente. La Meditación es la ciencia de la “auto-actualización”. No es un sistema de creencias, ni una doctrina, ni una respuesta intelectual a ninguna cuestión. La Meditación es un estado interno donde sólo existe la pura consciencia de la realidad tal como es.

Vipassana

La Visión Clara

Vipassana significa mirar hacia adentro o ver la realidad tal como es, no como nos gustaría que fuera. La técnica de la meditación Vipassana provoca un cambio radical en nuestro mundo personal, una transformación en nuestra manera de vernos a nosotros mismos y a los demás. El cultivo de la mente y del contenido mental mediante el entrenamiento de introspección es una herramienta que revelará una mente despierta, sin contaminación. Enseña el arte de vivir momento a momento.